Herzrhythmusstörungen bei Night- Ursachen … 2

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Herzrhythmusstörungen in der Nacht

Herzklopfen sind das Gefühl, dass Ihr Herz rast, das Überspringen Beats, oder schlägt stärker als normal. Diese Empfindungen können von tatsächlichen Veränderungen in Ihrem Herzschlag verursacht werden, oder sie kann einfach ein Zustand hoher Bewusstsein für das Schlagen des eigenen Herzens sein.

Herzklopfen, die in der Nacht auftreten, sind in der Regel nicht gefährlich, auch wenn sie unbequem sein kann. Mit wenigen Ausnahmen, Herzklopfen, die in der Nacht auftreten, werden nicht durch etwas anderes verursacht als das, was diejenigen verursacht, die im Laufe des Tages auftreten. Wenn Ihr Herzklopfen zu einer schweren Grunderkrankung oder Arrhythmie nicht verbunden sind, können sie oft kontrolliert oder gestoppt werden.

Im Allgemeinen, Herzklopfen sind nichts zu befürchten. Viele Menschen erleben sie auf einer regelmäßigen Basis, und bei gesunden, strukturell normalen Herzen sind sie im Allgemeinen als gutartig. Wenn Sie Herzklopfen zum ersten Mal erleben, oder wenn Sie irgendwelche Bedenken haben in Bezug auf die Gesundheit Ihres Herzens sollten Sie immer mit Ihrem Arzt zu konsultieren.

Menschen, die Brust- oder Rückenschmerzen, Schwindel, Atemnot oder Taubheit sollte unverzüglich einen Arzt aufsuchen, da diese Anzeichen für einen Herzinfarkt oder andere ernsthafte Erkrankung sein kann.

Was verursacht Herzklopfen in der Nacht?

In den meisten Fällen Menschen, die Herzklopfen in der Nacht erfahren haben keine signifikant unterschiedlichen Herzrhythmen im Vergleich zu im Laufe des Tages. In der Nacht, sind jedoch, Herzklopfen oft stärker bemerkbar, weil es weniger Geräusche und Empfindungen sind von dem Gefühl des Herzschlags abzulenken.

Herzklopfen in der Nacht kann durch die Art und Weise verursacht werden, in dem der Betroffene schläft. Menschen, die auf der linken Seite schlafen oder zurück kann Druck auf ihre Vagusnerv versehentlich setzen. Der Vagusnerv ist ein wichtiger Bestandteil des Parasympathikus und ist teilweise verantwortlich für die Herzfrequenz steuern. Wenn externer Druck auf den Vagusnerv angewendet wird, ist es möglich, einen fehlerhaften elektrischen Impuls auszulösen, der die Länge des Nerven wandert. Diese harmlose Impuls kann eine temporäre Bewusstsein für Ihren Herzschlag verursachen.

Herzklopfen kann auch zu essen große Mahlzeiten verbunden werden, bevor Sie zu Bett gehen, Koffein zu spät am Tag zu trinken, oder die Ausübung stark.

Können sie kontrolliert werden?

Wenn Sie zu spät zu trainieren oder zu essen neigen, oder Koffein spät am Tag trinken, sollten Sie zuerst diese Gewohnheiten versuchen zu ändern. Viele Menschen finden auch, sich mit Stress oder Angst zu kämpfen durch einen langen Tag gebracht. Betrachten Sie Entspannungstechniken wie Atemübungen zu helfen, sich zu beruhigen, bevor Sie schlafen gehen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie nicht in der Lage sind, Ihren Fokus zu nehmen von Ihrem Herzklopfen in der Nacht, kann es hilfreich sein, einige subtile Ablenkungen zu Ihrem Schlafzimmer hinzuzufügen. Diese könnten im Radio oder Fernsehen drehen, ein Buch zu lesen oder mit einem weißen Rauschen Maschine aus Ihrem Herzen und Körper einige Ihrer Aufmerksamkeit weg zu ziehen.

Wenn Gewohnheiten ändern Sie den Abend nicht und Ihr Herzklopfen weiter hilft Ihnen in der Nacht zu stören, können Sie mehr über die Einstellung Ihrer Herzklopfen lernen wollen durch unsere umfassende Anleitung zu lesen.

Wie immer, wenn Ihr Arzt Ihnen, dass Ihr Herz gesund ist und dass Ihr Herzklopfen gutartig sind, versuchen, ruhig zu bleiben und erinnern Sie sich versichert hat, dass Sie nur gut sein werden!

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* Diese Aussagen wurden nicht von der FDA geprüft. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung einer Krankheit. Herz Ruhe wurde nur für den Gebrauch in gesunden Herzen entworfen. Die Informationen auf dieser Website ist für pädagogische Zwecke entwickelt. Es ist kein Ersatz für jede fundierte medizinische Beratung oder Betreuung vorgesehen. Bitte konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker vor der Verwendung und / oder wenn Sie irgendwelche Bedenken in Bezug auf Ihre Gesundheit. Testimonials stellen einzelne Kundenerfahrungen und sollte nicht typische Kundenerfahrungen berücksichtigt werden. Einzelne Ergebnisse können variieren.

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