Depression, Angst, PTSD Die …

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4 Krauter Früher habe ich meine Depression, Angst und PTSD Cure

(Alle Informationen und Inhalte auf landiekate.com veröffentlicht ist nur zur Unterhaltung. Es ist nicht als medizinische Genommen Werden soll, rechtliche oder andere Art von JEDE professioneller Beratung. If you stirbt tun, Infos finden Sie es auf eigene Gefahr tun.)

Klingt Wie Köder Artikel ein helluva Klick, ich weiß. Aber denken Sie Daran stirbt ist mein Blog, und ich m, meine Reise das Leben zu leben in Einer herein natürlichen, ganzheitliche Weise zu teilen. Die Kräuter I ll in diesem Beitrag nicht Erwähnt Sind, war funktionierte für MICH. Ich Möchte betonen, Dass, und Daran erinnern, meine Leser, Dass es 7 Milliarden Menschen Auf dem Planeten, und 3 Millionen verschiedene Kräuter. Nicht alle Kräuter Werden das same für alle Menschen zu Arbeiten. Meistens Dient this Erinnerung als Dass es ist aus der Finsternis der Depression Eine Art und Weise, und sterben lähmende Angst vor der Angst.

Genieße das Leben mit Einems ganzheitlich-gut-Ansatz umfasst Ihre als Auch sterben psychische Gesundheit. Es s nicht nur körperlich. DAMIT erinnern sie Sich, das nächste Mal, WENN jemand fühlt man Sich, als ob Sie Ihre psychische Störung isn t als wichtig oder isn t so schlecht, Wie Ihre Körperliche Gesundheit. Man ist nicht mehr wichtig, oder schlechter als andere sterben. There is keine Schlacht von sterben jemals sterben schlechteren Krankheit gewinnt Hut -Typ, Was los ist. Sie re Umgang mit IHM und Wadenfänger real.

Da of this Blog ist über mich und meine Reise. wir re in der Zeit vor ein JAHREN zurückreicht Paar. Märchenstunde!

Depression, Angst, PTSD Geschichte

Ich war ein Ziemlich Art glückliches, ok? Kein Grund, deprimiert oder unglücklich zu sein. Ich war verdorben, um ehrlich zu sein. Aber nicht faul. Nach Einer Reihe von verrückten EREIGNISSE, Würde ich irgendwie auf der Depo Schuss Gezwungen, ich als 15 Kriegs sage ich Gezwungen, Aber ich ehrlich gesagt nur didn t Meine Meinung über sie zu gut äußern. Meine Oma war überzeugt, Promiscuous ein ich war 15 Jahre alt ist, egal, was ich sagte. I wasn t begeistert von der Idee von Verhütungsmitteln für Eitelkeit Gründe Ich hatte Angst, Gewicht zu gewinnen. I didn t Erkennen that Es An der Zeit, Aber das war, als meine erste Anfälle von Depression Gestartet.

Ich erinnere mich an meinen Opa auf meinem Schlafzimmertür ganz ein paar verschiedene Wochenenden klopfen und zu fragen Warum so viel Sie schlafen? Don t Sie einkaufen gehen oder etwas wollen? Wollen Sie zum Mittagessen gehen? Und nein. Nein, ich gerade. Wollte im Bett Die ganze Zeit zu bleiben. Sobald ich d aus der Schule, ich d b.s Hausaufgaben und zu Bett gehen. Klassen zu grob Waren, Könnte nicht ich t überhaupt Konzentrieren. I didn t mit niemandem reden. ich d verloren alle meine Freunde Ich hatte buchstäblich Niemand. War früher mein Lieblings Klassen zu sein, Waren sterben, ich hasste sterben Speziell für Gewerbe Kunst / Grafik-Entwurf.

Es kam zu DM Punkt, wo ich fand es grässlich ganz in sterben Schule gehen. Ich meine, ich könnte eigentlich nicht ausstehen irgendjemand Auf dem Campus. Ich war unglücklich. Sein scheinbar isoliert und allein sterben Meiste Zeit beobachtete ich viel mehr. Und je mehr ich beobachtete, Desto mehr habe ich gehasst. Ich hasste es, Wie Kinder (Sie handelten sterben re f ****** Festsetzung Absolvent, stoppen Wie f ****** wirkende Tiere), Wie sie Keinen Respekt für Lehrer Hatten oder Sich gegenseitig, Und wie Sich selbst beschäftigt sie Waren. Ich schaue zurück, und das High-School-setting an sich Krieg deprimierend, ES Krieg keine Liebe .

Ich verachtete, sterben Dass Schule so viel Teilnahme, ich meine Großeltern in der Vermietung mir Online-High-School-Abschluss sprach. So absolvierte ich früh und had Eine etwas langere Vor dem College-Pause. Nicht gut So wie nichts Geändert. Ich schlief immer noch Die ganze Zeit. Ich weiß nicht mehr über alles gekümmert. Ich hatte keine Interessen, keine Hobbys, keine Lust, WIRKLICH versuchen, etwas zu tun.

Ich Zog tatsächlich aus dem Zustand, Bevor ich absolvierte, wieder nach Hause zu Alabama. Ich fühlte mich für Eine Weile etwas glücklicher. Ich begann Eine bewusste Anstrengung, zu recherchieren, was ich im Leben tun Wollte. Doch Wusste ein Teil von mir (Aber ich war in der Ablehnung über sie), Dass ich wasn t sterben same Art von glücklich. Nicht das Glucklich ich vorher Krieg. Sowieso. Über 2 1/2 3 Wochen nach meinem Geburtstag 27. April 2011 passiert, war mich Ziemlich viel für ihr Leben gezeichnet. Das Tornado-Ausbruch ist letztlich das, war meine PTSD entfacht. Ehrlich gesagt, ich d Gehen Sie zurück und schlagen mich, wenn ich Könnte. Mein ganzes Leben bis zu diesem Tag, ich d von Tornados fasziniert sein, und Wollte schon immer, um tatsächlich ein zu Sehen. Nein. So falsch. Ich will nie wieder eins zu Sehen.JEMALS.

Die Tornados und ihre EF Bewertung sterben einen Tag diesem aufsetzten von http://www.bhamwiki.com/

Von Dort aus, bis vor ETWA 6 monaten Würde ich Ziemlich viel während Eines Gewitters gelähmt. Wenn Es Angeblich zu regnen, und der Wind frischte auf, und ich Hörte, Wie Wind-Chimes singen, Würde mein Herz rasen sterben. ich d Dinge Sehen Trichter Beginnen, nehmen Gestalt ein. ich d Dinge hören ich d schwöre, ich Hörte Sirenen, oder tatsächlich hören ein Kommen. I couldn t Schlaf für Alpträume sterben. Wenn Es Auch nur sterben Geringste schwere Gewitter Gefahr Krieg, alles, was ich Krieg in DEM Boden sitzen tun Könnte, und umarmen mich, während sterben Lokale Nachrichtensender halten auf (das Machte es noch schlimmer, regen abgeholt und tötete das Wenn Der Satellitensignal).

Das war der Eigentliche Grund, warum ich couldn t gehen tatsächlich EINEN Job zu bekommen wir ve schnell 4 Tornado Jahreszeiten in Alabama pro yer Bekam. Ich meine, sie re nicht offiziell, Aber, ideal für Jahreszeiten wechseln sterben, Dordrechter s gebunden Tornados zu sein. Tornados im Dezember Sind bei weitem nicht aus der Frage. Die beste annahme sterben ich MIT zu meinen other Angst Probleme kommen Kann, ist that PTSD und Depression ein Baby had. ich buchstäblich Nein Idee, wo sonst von meiner Völlig irrational Angst Frage kam. Aber es hielt Auch mich vom Leben.

Ich war paranoid e v e r y t h i n g. Ich hatte Angst, Eine Dusche zu nehmen, weil ich besorgt war über etwas in Brand spontan zu kontrollieren. Ich war besorgt über das Geschirr zu waschen, weil ich didn t wollen es ein Leck irgendwo sein. Ich Wächte mehrmals aus Noppen, Rauch / Feuer Riechen, oder ein Leck in der Wand hören. I couldn t das Haus / die Wohnung zu Verlassen, weil ich es wurde Entweder Angst had, Feuer fangen oder in kaputtgehen. I couldn t kochen Weil der Geruch des Auges heiß mich ausflippen Würde. I couldn t Training, weil ich Angst hatte ich d verpassen etwas, oder nicht hören etwas passieren. Ich hatte Angst, meine Kleider in den Trockner wegen Trockner-Feuer zu löschen. Als ich Nerven die, das Haus zu Verlassen, Blieb ich paranoid Die ganze Zeit und Dachte, mein Auto zu explodieren.

Depression, Angst, PTSD. Die Kräuter, sterben hat mir geholfen, mein Leben Get Back

Ja, was für ein Leben

Aber das s nicht mich mehr! Nein Sir. Ich meine, sicher, ich bekomme immer noch ein wenig ängstlich, Wenn Es um Tornados kommt. Ich Tempo noch. Aber, mein Herz isn t Stampfen, und ich m viel mehr vernünftig Über die Situation. If überhaupt, ich sehe es eher als ein Überleben-Typ-Instinkt Sache. ich m bewusst das Wetter, und ich m bereit, im Sturmkeller zu hüpfen, Wenn Es ist nötig. ich m prepared.

Ich habe 4 erstaunliche Krauter für Dass, obwohl zu danken. Und ja, ist stirbt nach auf 4 verschiedene verschreibungspflichtige Antidepressiva Gesetzt Wird (das tat nichts ).

(Plus 5 HTP & Passionsblume, Aber um so mehr Die Anderen)

Ich war super, super glücklich, MIT Eine Ergänzung all jenen TranquiliX genannt Kombiniert zu FINDEN. Was ich über this besondere Ergänzung Liebe ist, Dass man es nach Bedarf zu nehmen, oder Regelmässig. Es s nicht sichbilden oder süchtig überhaupt. Interessanter that sterben Baldrianwurzel Enthält es ist tatsächlich ein Kraut etwas Gebrauch zu helfen, ein Ende zu setzen Süchte, Wie das Rauchen.

If you jedoch re DERZEIT auf JEDE Art von Psychopharmaka, ist Wirklich wichtig, Daran zu erinnern ES, nicht Natürliche Ergänzungen zur same Zeit Wie verschreibungspflichtige Medikamente zu nehmen. Ich persönlich don t alle Rezepte Haben jetzt (nein, nicht einmal Geburtenkontrolle, ich glaube, that Müll of this Ganze Schlamassel begann), Aber wenn ich es di Ich meine Ergänzungen Eine Zeit Entweder 4 Stunden vor oder nach war auch immer Verschreibungen ich habe. Die minimale Zeit beträgt ETWA 2 Stunden Amt für einige, Aber ich bevorzuge, sicher zu sein.

Depression, Angst, PTSD. In eingehenden Herb Erklärung

C H A M O M I L E . (Chamomilla). Ursprünglich Wuchs nur in Europa, Sondern wächst Lasten von Anderen Orten jetzt, lol. Alles Über dem Boden Kann used Werden, Einige Leute Mögen Salate nach oben mit den Rohen Blumen, eigentlich. Die Blüten Sind am häufigsten getrocknet und verwandelte Sich in Tee oder gedruckt und Machte in Olen. Die Blätter der Kamille Kann Auch für medizinische Begünstigte Zwecke getrocknet und used Werden. Kamille ist für Bekannt es Bekannt, s entzündungshemmend, krampflösend, Beruhigungsmittel. und Antibakterielle Eigenschaften. Es s seit Jahrhunderten in der treatment von Menschen MIT Störungen Wie Schlaflosigkeit und Angstzuständen nervösen. Aber! Es s Auch nette und praktisch für andere Dinge, da seine other Eigenschaften. Aufgrund Wadenfänger Antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, kommt es praktisch für alle ArTeN von Hautirritationen treatment (Wie Krebs / kalte Wunden, Verbrennungen, pinkeye, Dermatitis, etc.), Weshalb ich für Starken Kamillentee als Basis Verwenden, um meine DIY Gesichts-Toner. Menschen, sterben Auch chronic, Schmerzhafte Schwellung Störungen HABEN Können, Weil es Kamille hilfreich s entzündungshemmende Eigenschaften. Die am häufigsten verwendeten möglichkeiten, um sterben Vorteile von Kamille zu bekommen Sind Durch zerdrückt Blumen Einweichen für Tee, das Öl auf sterben Haut oder Durch Eine Creme / Gel Auf die betroffene Stelle aufgebracht Wird.

BALDRIANWURZEL . (Valeriana officinalis. Valerian) riecht Wie Füße. Es stinkt ernst. lol. Aber es is a erstaunliche Kraut, und es halb mir wieder mein Leben. so halte ich nur meine breath.Valerian Empfehlung: Ihren Ursprung in Europa, Südafrika, und in Einigen Teilen Asiens. Und obwohl sterben tatsächlichen Baldrian Blumen schön und perdy Sind, Werden nur Wurzeln und das Rhizom sterben (die U-Bahn-Stamm) Werden für medizinische Begünstigte Zwecke used. Ich fand es interessant, Dass es über 120 verschiedene Chemikalien in Baldrian, sterben es machen, war es ist. Dennoch Kann es mit Einer vielzahl von other Kräutern und nicht Eine einzige negativen Auswirkungen Erwähnt Werden can Kombiniert Werden (Sie wissen, was ich m immer ein ..). Of this Kraut Hut Eine Fülle von Anwendungen, Wie. Ich könnte weiter und weiter gehen. Um zu versuchen, es Aber zusammenzufassen. Reizbarkeit, Depression, Angst, Nervosität, Wahnvorstellungen, Hysterie, Panikattacken, Nervenerkrankungen (Wie Schindeln, Multiple Sklerose, Epilepsie, usw.) und ADHS sogar. Außerdem erwähnte ich BEREITS, Wie es Menschen can Ergänzungen Kick-helfen. Mein Lieblingsabschnitt? You can gerne. Einschalten Baldrian Durch Einnahme / Hinzufügen andere Kräuter mit IHM. In diesem Fall, Scheitelkäppchen. Hopfen und Passionsblume zusammen alle Arbeiten (die wouldn t cha wissen, Sind alle in meinem Lieblings wenig Angst Ergänzung) besser Auf die Medizinischen Eigenschaften von Baldrian Arbeit zu machen. Hinzu kommt, Dass,, ideal Baldrianwurzel kombinieren mit Lavendel & Kamille. Sie bekommen ein helluva Gebräu Menstruationsbeschwerden für kämpfen, und das Verdauungssystem Krämpfe / Krämpfe. Ein üblicher Weg, Baldrian zu verabreichen, ist mit Einer Ergänzung Kapsel.

S K U L L C A P. (Scutellaria lateriflora .Klingt) cool, und es ist, vertrauen Sie mir. Wiederum wir ve kommen auf ein Kraut, das s Bekam Dutzende von Verschiedenen, möglichen Medizinischen Nutzen. Und, und, IST ANDDDDD Skullcap in Nordamerika heimisch. Darstellen. Vor Allem Aber hat es Beruhigende Eigenschaften und ist ein nervine. So kann es helfen, einige Nervöse Störungen Wie Epilepsie, Angst, Hysterie zu behandeln, bla bla bla. Es s Auch super cool ein mit Panikattacken zu helfen, und als Schlafhilfe (Wie Krauter oben Auch sterben). Ich finde Skullcap interessant, Weil sterben Anwendungen aus, so Verteilt Sind. An einem Punkt Wurde es used, um Schizophrenie und Tollwut zu behandeln. Bei other Würde es bringen junge Mädchen zur Frau zu helfen! Doch zur same Zeit, Kann es zur treatment von Asthma oder Schluckauf used (krampflösend). Skullcap. ist nur ganz Über dem Platz, lol. Zu meiner Zeit (I m nur 22, so. I haven t that viele Hatten) I ve meist als Ergänzung in Formular von Kapseln gesehen, Aber Pulver oder Flüssigextrakt Forme Sind ebenfalls verfügbar.

L A V E N D E R . (Lavandula angustifolia .Ok), alle Auf dem Gesicht des Planeten sollte wissen, war Lavendel ist. Ehrlich. Eine Menge Leute denken, Es ist Nur eine gut smellin obwohl Blume. NEIN. (Ich meine, ja es riecht gut. Aber wie sterben other Krauter, sterben wir ve heute gesprochen, da s waaayyy mehr zu IHM). Mehr so ​​ist es, s Blüten Sind weiß, für Ihre Beruhigende vor Allem, Effekte zu beruhigen. Vor langer Zeit wäre, sterben Menschen stopfen tatsächlich einige Blütenblätter in Ihre Kissen sie in der Nacht schlafen zu helfen. Lavendel is also gedacht, das emotionale Gleichgewicht zu Menschen zu bringen. Außerdem Ist es s Beruhigende WIRKUNG auf das Nervensystem, Es is also noch praktisch, sterben für symptome von PMS treatment (Wie das, was ich oben Erwähnt, Wenn Es mit Kamille und Baldrian Kombiniert ). Lavendel, jedoch dreht sich Auch ein Antiseptikum erwiesen und hat seinen Eigenschaften verbessert,, ideal in Kombination mit Teebaumöl (Dort s ein Grund, warum ich sie setzen Sowohl in meinem Gesichtswasser). ** Wir gerade Davon sprechen, Dann sollten Sie das Rezept FINDEN Sie unter:

Wie auch immer, zurück zu Lavendel! Oh, Aber das s nicht alles, es s auch gut zu helfen, behandeln Verdauungs-Probleme Wie Krämpfe, Koliken, Übelkeit, Durchfall, anhaltender Gas und Verdauungsstörungen. Lavendel-Tee ist ein echter Leckerbissen, und is a meiner Lieblings-Tees und Lavendelöl ist sicher topisch. You can Auch Formular von Lavendel Pulver untersuchen (war in der Ergänzung used halte ich erwähnen) sterben.

Es waren this vier Schlüssel Krauter, sterben ich mein Leben wieder zu leben Beginnen genutzt. Die Menge eine Funktionalität, sterben ich fehlte, war enorm. Ich hatte kein Leben. If you oder jemand Sie wissen, in diesem Bereich zu kämpfen (oder Vielleicht bekommen sie nur ein wenig zu emotional während of this Zeit des Monats, und sie wollen mehr Kontrolle), zeigen sie lieben. und sie wissen lassen, Dass Sie re für sie Gibt. Ich dachte nie, Dass ich d GeBE zu, das Auf einem Blog-Post, (Aber ich werde es zu Besitzen), Aber es gab viele Male, wo mein Verlobter Krieg Wirklich Einzigen Sache sterben, sterben mich Leben Gehalten bin. Ganz einfach, Weil er die Liebe hat mir gezeigt, kontinuierlich und gab nie auf mich zu. So teilen Sich this Mann weiß nie Wirklich, wer Könnte es Sehen Müssen.

Depression, Angst, PTSD. Nachtrag Empfehlungen

Während ich glaube Wirklich in der Beilage TranquiliX. Ich weiß, Dass jemand da draußen wahrscheinlich einige andere Optionen, wird weh Forme of this Krauter zu bekommen ich persönlich Nahm sterben. Ärgern Sie Sich nicht mehr. Denken Sie Auch Daran that, wenn ich mich entscheide, Links auf this spezifischen Produkte zu teilen, sein, weil ich Ihre Qualität vertrauen, und ich ve nichts als wunderbare erfahrungen mit them gehabt. ich d Mögen allerdings vorschlagen, that,, ideal re gehen, um Ihre Eigenen Kapseln Eingereicht machen, um Sie please Ihre eigene Forschung über sterben Dosierung zu tun Sehen und, WENN Möglich, Eine naturheilkundliche Arzt, Bevor Irgendetwas nehmen, oder schauen Sie in regelmäßigen PCP.

Alternative Lavendel Pulver. Mountain Rose Kräuter (! Sie Auch viel mehr Informationen über Sie bieten) Oder ein Ätherisches Lavendelöl Gelkapsel: Natur s Way.

Welche Eine Außergewöhnliche Reise, sterben Sie gemacht HABEN. wir don t Tornados, wo ich lebe, und ich kann mir nicht vorstellen, Wie erschreckend Es muss Durch Die Auf einer regelmäßigen Basis zu gehen. Und wow, wow, wow, Wie Erstaunlich war Krauter tun can! Ich werde Sehen, ob ich hier TranquiliX Beziehen Kann, meinen Stress-Hut in diesem Jahr unhealthily hoch gewesen und es klingt Wie eine gute Option, um zu opinions. Ich brauche es!

Es s auf jeden Fall EINEN Versuch wert. Ich (natürlich) auf das Vollständig schwören Zeug, Weil seine so EFFEKTIV. Es wurde auf es natürlich setzen Dachte, und sie Nahm Zutaten Für einen Grund (sie Arbeiten) sterben!

Ich liebe Lavendel, ich habe Immer eine Kerze brennen und es macht Sie Sich entspannt Fühlen. Es s toll, Dass Sie Eine Natürliche Art und Weise gefunden, das them hilft.

Das war sehr informativ. Ich brauche sterben Baldrian, Lavendel und Kamille zusammen für Krämpfe zu versuchen.

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  • Vor 2 monaten von landiekate Und so meine Hand-Schriftzug Reise geht weiter. There is Eine Reihe von Dingen, sterben ich ich Über dieses Problem zu beheben Müssen zeigen Könnte werden Aber ich nicht. Ich werde sie scannen nur in Adobe Illustrator später und einige Dinge berühren (ich es tatsächlich verschmiert, während das Löschen) Es fühlte Sich sooo gut zu setzen und schließlich malen this Skizze, ich jetzt schnell Zwei Wochen Getan had sterben. #creative #watercolor #handlettering #sketchbook #sketch #makesomething #livecolorfully #painting @tombowusa @drphmartins

  • Vor 2 monaten von landiekate Inspirierend Zitat des Tages, als ob ich poste sie eigentlich täglich. Wir alle wissen, Dass ich nicht in monaten gebucht. Of this war mir wichtig, Aber, und ich könnte es nicht entgehen lassen. Bis vor ein paar monaten war ich mit Schwerpunkt auf Dinge zu tun (Universität), sterben meine Familie stolz machen Würde. Anstätt mich glücklich zu machen. Während ich Genießen tun, war EINEN Grad in der ich verdiene. Es ist nicht das, was ich mit meinem Leben machen wollen oder Eine Karriere verwandeln. Aber ich bin Wirklich, Wirklich gesegnet Zu haben, war ich habe, und mache das Beste aus der…

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